Consigli semplici e pratici per congelare il caldo di questi giorni
Tu, affrontatore di ondate di calore.. questi giorni il caldo sembra quasi sfidarti a un duello all'ultimo sudore! Vorresti distruggerlo a colpi di condizionatore ma aspetta un attimo, perché abbiamo dei consigli freschi e divertenti che renderanno il caldo una semplice brezza estiva. E sai cosa è ancora più fantastico? Non dovrai svenarti per pagare bollette elettriche pazzesche. Preparati a diventare il maestro del rinfresco naturale senza dover far marcia indietro!
Iniziamo con il consiglio migliore 👇
Il Tuffo nelle Storie Fresche
Leggi di avventure ghiacciate e guarda film al freddo. La mente viaggerà mentre il caldo rimarrà a bocca aperta! Come accade ogni volta, se guardi qualcuno che mangia ti viene fame, se guardi qualcuno che ride, lo fai anche tu. La tua mente se ben contagiata può influenzare la tua percezione in ogni istante.. perché non usare questo trucco a tuo favore (per una volta)!
L'Armatura di Tessuti Leggeri
Indossa tessuti leggeri e colori chiari. Lascia che i colori scuri sfidino il sole da soli. Tu sarai fresco come una brezza marina!
Cena per Eroi del Rinfresco
Piccole porzioni, cibi leggeri e rinfrescanti. E perché no, qualche pasto piccante per far sudare (il sudore abbassa la temperatura)!
Un Nido Fresco per la Notte
Se il sonno sfugge, lenzuola di seta (o cotone), cuscini nel congelatore (max 1 ora e ben avvolti nella plastica) e stuoie di bambù sul materasso saranno la tua risposta al caldo notturno.
Evita il Duello a Mezzogiorno
I raggi del sole sono degli sfidanti impegnativi, quindi evita di uscire tra le 10:00 e le 15:00. È come un gioco a cui non vuoi proprio partecipare!
Il Guru delle Erbe Fresche
Preparati a sorseggiare infusi raffreddanti con menta, tarassaco e compagnia bella. La freschezza dell'erboristeria ti farà dimenticare il caldo torrido.
Tattiche di Rinfresco Corporeo
L'arte del rinfresco strategico: tieni all'ombra la nuca e il collo, oppure dacci dentro con un fazzoletto bagnato. Il tuo sensore (alla base della nuca) di temperatura ringrazierà!
L'Acqua, la Tua Spada Segreta
L'idratazione è il tuo alleato segreto contro il caldo. Aggiungi un tocco di stile all'acqua con frutta e menta. È come un party fresco nel tuo bicchiere!
Niente Caffè, Niente Problemi
Lascia perdere caffè e bibite alla cola, sono come gli amici che ti tirano in mezzo a una rissa. Opta per infusi di menta, camomilla e altre erbe rinfrescanti. Ti sentirai meglio senza il "caffeine rush"!
Una Crema Intensa da Guerriero
Spalma creme alla menta o al mentolo per un'esperienza fresca da testa a piedi (con calma però). Il tuo corpo sarà un'oasi di rinfresco.
Un applauso a TE, giovine ecologista
Segui questi consigli e non solo risparmierai energia, ma contribuirai anche a tenere l'ambiente al sicuro dal surriscaldamento.
Ora che hai il tuo arsenale di trucchi per vincere la battaglia contro il caldo, non c'è più motivo di sprecare energia elettrica. Divertiti a sconfiggere il caldo e a risparmiare qualche soldo, mentre il pianeta ti lancia un sorriso fresco di gratitudine!
